Aplicar pasta de dientes. Cepillar. Escupir. Y repetir dos veces al día.
(Santa Ana) – Una típica noche de Halloween consiste en vestirse y visitar a vecinos, amigos y familiares para la distribución de dulces y comer. Halloween es solo una noche, pero le siguen muchos días de comer dulces azucarados. En 2003, la Campaña Healthy Mouths estableció el 1 de noviembre como el Día Nacional del Cepillo para apoyar la importancia de la salud bucal de los niños y promover buenos hábitos de cepillado de dientes.
Aunque el Día Nacional del Cepillo se realiza una vez al año, cepillarse los dientes regularmente es un hábito que previene las caries. La campaña alienta a los padres a asegurarse de que sus hijos se cepillen los dientes durante dos minutos, dos veces al día. Enseñe a sus hijos una canción de dos minutos para tararear mientras se cepillan los dientes. Algunas buenas canciones son:
- Brilla Brilla Pequeña Estrella
- Row Row Your Boat
- Ruedas en el bus
La Encuesta de evaluación dental de 2018 del Condado de Orange reveló que casi la mitad de los niños de jardín de infantes tenían caries, pero solo un tercio de esos niños habían recibido tratamiento para sus dientes en descomposición. Esto significa que hay niños de jardín de infantes en el Condado de Orange que actualmente sufren de caries.
Muchos padres creen que sus hijos se cepillan los dientes dos veces al día porque los padres ven a los niños llevándose el cepillo de dientes a la boca. Sin embargo, los niños tienen una coordinación mano-ojo limitada, lo que hace que sea poco probable que alcancen cada diente en todos los ángulos. Algunos niños se cepillan por menos de dos minutos y solo tocan el frente y la parte superior de sus dientes. Como resultado, estos niños pueden desarrollar caries a pesar del ritual diario de cepillarse los dientes por la mañana y antes de acostarse.
La Academia Estadounidense de Odontología Pediátrica aconseja a los padres que supervisen la actividad de cepillado de sus hijos hasta que tengan ocho (8) años. El Día Nacional del Cepillo se creó para recordar a los padres, cuidadores o cualquier persona responsable de un niño, que se tomen un tiempo fuera de sus horarios ocupados para ayudar al niño a cepillarse los dientes a diario. También es importante alentar el cepillado después de las comidas y los refrigerios azucarados.
En este Día Nacional del Cepillo, el Programa de Salud Oral Local del Condado de Orange (LOHP) junto con la Campaña de Boca Saludable alienta a todos, no solo a los niños, a cepillarse los dientes dos veces al día durante dos minutos. La misión de LOHP es ayudar a todos los residentes del Condado de Orange a lograr la mejor salud bucal, y cepillarse los dientes es el primer paso. Para obtener más información sobre la salud bucal para todos en su familia, visite BuenosHábitosOC.org
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