Cepillar los dientes

El cuidado dental es tan importante como mantener sus citas dentales de rutina durante un embarazo. Cepillarse todas las mañanas y todas las noches durante dos minutos con un cepillo de cerdas suaves ayudará a eliminar la acumulación de placa dental. Use una pasta dental fluorada. Su dentista puede recomendarle qué pasta de dientes usar si tiene alguna duda.

La técnica adecuada de cepillado consiste en inclinar las cerdas hacia la línea de las encías y cepillar bien la superficie exterior, la interior y la de masticación de cada diente. Cepíllese la lengua para evitar el mal aliento y la acumulación de bacterias. Asegúrese de reemplazar su cepillo de dientes cada tres meses y después de estar enfermo.

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Hilo dental y enjuague bucal

Use hilo dental entre los dientes al menos una vez al día. Usar hilo dental puede ayudar a limpiar entre los dientes, donde su cepillo no alcanza. ¡El área entre los dientes es la más frecuente donde comienzan a formarse las caries!

Un enjuague bucal puede ser una adición útil a su rutina diaria de higiene dental. Puede ayudar a reducir la acumulación de placa (la capa delgada de bacterias que se forma en los dientes), prevenir o reducir la gingivitis (una etapa temprana de la enfermedad de las encías) y disminuir la velocidad a la que se forma el sarro (placa endurecida) en los dientes. Asegúrese de usar un enjuague bucal con el sello de aprobación de la ADA.

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Sintomas de gingivitis del embarazo

Un embarazo puede presentar niveles elevados de hormonas que pueden hacer que las encías reaccionen de manera diferente ante las bacterias presentes en la placa. En muchos casos, esto puede provocar una afección temporal conocida como gingivitis del embarazo. 

La gingivitis del embarazo (también conocida como encías hinchadas) es una inflamación de las encías. Las encías inflamadas durante un embarazo pueden ser dolorosas y más propensas al sangrado. Las siguientes señales pueden indicar gingivitis durante el embarazo.

  • Sangrado de las encías al cepillarse o al usar hilo dental (incluso si se mantienen buenos hábitos diarios).
  • Mal aliento o mal sabor que no desaparece.
  • Encías sensibles / doloridas.

Asegúrese de consultar a su proveedor dental si la inflamación y la irritación empeoran durante su embarazo.

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Senales de tumores de las encías

Además de la inflamación y la sensibilidad de las encías durante un embarazo, podrá notar nuevos bultos grandes en ellas. Por lo general, estos se presentan en las encías situadas entre los seis dientes frontales superiores.

Después del parto, vigile el tamaño de los tumores en las encías; la mayoría se reduce o desaparece por sí sola, pero es posible que su dentista tenga que retirarlos.

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Signos de caries

Entre sus visitas dentales de rutina, es útil realizar inspecciones visuales regulares de sus dientes. Cuando sean visibles signos de caries de moderada a grave, como los enumerados a continuación, es aconsejable programar una visita con su dentista.

  • Las manchas blancas y marrones en los dientes son signos tempranos de caries.
  • Las manchas negras y los agujeros en los dientes son signos de caries de moderada a severa.
  • Sensibilidad a los alimentos ricos en azúcar.
  • Dolor cerca de la oreja o la parte inferior de la mandíbula.

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Apretar o rechinar los dientes (Bruxismo)

¿Alguna vez ha despertado con dolor de mandíbula, dientes sensibles, dolor de cabeza o la sensación de que sus dientes no están tan lisos como antes?

Es posible que esté apretando o rechinando los dientes. Informe a su dentista de estos signos para que pueda proporcionarle o recomendarle un dispositivo preventivo que proteja sus dientes.

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