Comer una variedad de alimentos saludables le ayudará a obtener los nutrientes que su bebé necesita. Al igual que el resto del cuerpo, los dientes y las encías también necesitan alimentos nutritivos para mantenerse sanas.
Evite los alimentos con alto contenido de azúcar y textura pegajosa, como los caramelos y dules. Estos alimentos pueden aumentar el riesgo de caries. En su lugar, elija alimentos nutritivos como las frutas, verduras, proteínas magras, cereales integrales y productos lácteos bajos en grasa.
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