Febrero es El Mes de La Salud Dental Infantil. Este es un buen momento para promover hábitos diarios de salud bucal en niños, padres y cuidadores. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), las caries son una de las enfermedades crónicas más comunes entre los niños en los Estados Unidos. En el Condado de Orange, 1 de cada 2 niños de kinder tiene caries. Las caries no tratadas pueden causar dolor e infecciones que pueden provocar problemas para comer, hablar, jugar y aprender. Las prácticas diarias de salud oral iniciadas a una edad temprana pueden ayudar a mantener dientes y encías saludables durante toda la vida.
Es importante que todos los niños se cepillen los dientes dos (2) días por dos (2) minutos. Los niños pequeños pueden necesitar la ayuda de un adulto para cepillarse los dientes hasta que puedan aprender buenas habilidades de cepillado. Asegúrate de que usen una cantidad de pasta de dientes del tamaño de un guisante y escúpela siempre en lugar de tragarla. Si el niño no puede escupir, se debe usar una cantidad de pasta de dientes del tamaño de un grano de arroz.
Consejos de sonrisa saludable para niños de todas las edades de la Asociación Dental Americana:
- Cepillarse los dientes dos veces al día con una pasta dental con flúor.
- Use hilo dental entre los dientes diariamente.
- Coma alimentos saludables y limite los alimentos y bebidas azucarados.
- Ver al dentista dos veces al año.
- Beba agua del grifo que contenga flúor.
Los dientes de los niños están destinados a durar toda la vida, y una sonrisa saludable es importante para la autoestima del niño. Con el cuidado adecuado, una dieta equilibrada y visitas regulares al dentista, sus dientes pueden permanecer sanos y fuertes.
Más formas de ayudar a su hijo a mantener una buena salud bucal:
Información de salud oral: aprenda cómo mantener su sonrisa y la de su familia saludable SmilehabitsOC.org
Salud bucal de los niños: cómo proteger los dientes de su hijo de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades
