Muchos niños están comenzando el jardín de infancia con caries. Los hallazgos clave de una evaluación de salud bucal en 2019 muestran que casi la mitad de los niños de kinder en el condado de Orange han tenido caries. Más de la mitad de los estudiantes de tercer grado que tuvieron una evaluación mostraron caries anteriores o actuales. Las caries que no son tratadas pueden causar dolor, infección e hinchazón, afectar la preparación y el rendimiento escolar y afectar la nutrición, el sueño y el bienestar (Plan Estratégico de Salud Oral de OC).
Febrero es el mes de la salud dental infantil. La prevención de las caries comienza antes de que aparezca el primer diente de su bebé. Puede comenzar incluso antes de que nazca su bebé. Empiece temprano en el cuidado dental de su bebé. Practicar un buen cuidado dental a una edad temprana puede ayudar a reducir las caries en bebés y niños. Ayúdelos a tener dientes fuertes y saludables antes de que estén listos para entrar a la escuela. ¡Lea más para conocer las prácticas de cuidado dental que pueden ayudarle a preparar a su bebé para tener dientes fuertes y saludables!
Cuidado dental durante el embarazo.
Los beneficios de una buena salud dental comienzan antes de que nazca su bebé. Siempre es importante cuidar su salud. Se convierte en esencial durante el embarazo. Mantener sus dientes y encías sanos es un paso para mantenerse sano. También es una parte importante para mantener sano a su futuro bebé.
Empiece con el cuidando de su salud dental. Practique el cuidado dental diario para mantener una boca sana durante su embarazo:
- Cepíllese los dientes muy bien, dos veces al día, durante dos (2) minutos. Use pasta dental con flúor con el sello de aceptación de la ADA para ayudar a proteger el esmalte dental.
- Use hilo dental entre los dientes al menos una vez al día. Usar hilo dental puede ayudar a prevenir las caries y la enfermedad de las encías.
- Coma una dieta balanceada. La elección de alimentos saludables puede ayudarle a obtener los nutrientes que necesita para un embarazo saludable.
- Vea a su dentista. Las visitas dentales durante el embarazo, sin importar el trimestre, son seguras e importantes para su salud dental. Cuando está embarazada, puede ser más propensa a sufrir enfermedades de las encías y caries, lo que puede afectar la salud de su bebé.
Cuidado dental para su bebé.
Los bebés necesitan el cuidado de higiene bucal. Es importante limpiar sus encías todos los días para eliminar cualquier acumulación de gérmenes y bacterias. Después de cada alimentación, moje una toallita o gasa limpia con agua, envuélvalo alrededor de su dedo índice, y limpie con cuidado a través de la parte interior y exterior de las encías.
A medida que su bebé se convierte en un niño pequeño, comience una rutina de limpieza dental para ayudar a prevenir las caries.
Cepílle los dientes de su niño pequeño dos veces al día, por la mañana y antes de acostarse con un cepillo de dientes suave de tamaño infantil. Use una pequeña cantidad de pasta dental que no contenga flúor. Este tipo de pasta dental es seguro si su hijo se lo pasa. Una vez que el niño no se pase la pasta de dientes, es seguro usar una pequeña cantidad de pasta dental con flúor.- Use hilo dental diariamente cuando su hijo tenga dos dientes que se tocan.
- Ayude a su hijo a cepillarse los dientes hasta que tenga cerca de los siete (7) años.
Evite besar al bebé en la boca o compartir una cuchara cuando pruebe la comida del bebé. Tambien evite limpiar un chupon con la boca. Las bacterias que causan caries pueden transmitirse de la madre (o el cuidador principal) al bebé. Si su hijo usa un chupon, dele uno que esté limpio. No sumerja los chupetes en azúcar o miel. (AAP).
Las prácticas adecuadas de alimentación infantil son clave para tener dientes sanos y fuertes.
Una de las principales causas de caries entre los bebés se conoce como síndrome del biberón. Esto ocurre cuando a un bebé se le permite beber de un biberón que contiene fórmula, leche o jugo de frutas durante la siesta o por la noche. La mayoría de las veces, el bebé se duerme con el biberón en la boca. Esto permite que los dientes de un bebé estén expuestos al azúcar de estos líquidos, lo que provoca manchas y caries. La caries dental también puede ocurrir cuando un bebé se duerme mientras amamanta, ya que la leche materna contiene azúcar. Intente darle a su bebé un biberón lleno de agua antes de acostarse o durante la siesta (AAP). Anime a su bebé a beber de una taza antes de su primer cumpleaños.
Alrededor de los 4 a 6 meses, el médico de su bebé puede recomendar la introducción de alimentos sólidos. Al comenzar con alimentos sólidos, limite los alimentos con alto contenido de azúcar para su salud dental y general. Este puede ser un buen momento para preguntarle al pediatra de su bebé acerca de la ellección de alimentos saludables para su bebé.
La primera visita al dentista de su bebé.
La primera visita al dentista de su hijo debe realizarse después de que aparezca el primer diente, pero no más tarde del primer cumpleaños. Tan pronto como su bebé tenga dientes, puede desarrollar caries. Una visita al dentista antes del primer cumpleaños de su bebé puede ayudar el dentista detectar senales de problemas dentales a una edad temprano. Haga clic aquí para saber qué esperar del primer chequeo de su bebé de Delta Dental.
Recursos adicionales para ayudarle a preparar a su bebé para tener dientes fuertes y saludables.
Por qué son importantes los dientes de leche. El programa de Head Start proporciona información útil sobre por qué los primeros dientes de su bebé son importantes para la salud y el desarrollo.
Infancia (0-11 meses). Smile Habits OC tiene consejos y recursos de cuidado dental para ayudarle a preparar a su bebé para una sonrisa saludable de por vida.
Hábitos dentales saludables para bebés. Aprenda cómo prevenir la caries dental en su bebé de la Academia Estadounidense de Pediatría.
